Главная страница Учебные материалы
Учебные материалы
Задача из журнала "Квант"
Автор: Владимир   
28.08.2016 17:59

Волан для бадминтона имеет массу  m=5 г и площадь поперечного сечения  S=30кв см. При движении в воздухе сос скоростью v волан испытывает силу сопротивления, направленную против скорости и равную F=kv2 ρS, где ρ =1 кг/m3 - плотность воздуха. После удара ракеткой волан приобрел вертикальную скорость v0= 20 m/c и взлетел над местом удара на H=20m. Чему равен коэффициент k, Каким было ускорение волана сразу после удара? На какую высоту взлетел бы волан, если бы его начальная вертикальная скорость равнялясь 10 m/c? (Квант,№5-6 2015, стр 16).   Насколько точны исходные данные в этой задаче? Кстати, по информации из интернета, скорость волана во время профессиональных матчей достигает 300 км/ч. Мировой рекорд скорости полёта волана 493 км/ч (136м/с).

Обновлено 28.08.2016 18:37
 
Сколько раз в неделю надо тренироваться?
Автор: Владимир   
10.12.2013 09:35

"...мысль — о том, что достижение высокого уровня мастерства в сложных видах деятельности невозможно без определенного объема практики, — не раз высказывалась в исследованиях по профессиональной компетенции. Ученые даже вывели волшебное число, ведущее к мастерству: 10 000 часов.
Невропатолог Даниель Левитин пишет: «Из многочисленных исследований вырисовывается следующая картина: о какой бы области ни шла речь, для достижения уровня мастерства, соразмерного со статусом эксперта мирового класса, требуется 10 000 часов практики. В исследованиях, объектами которых становились композиторы, баскетболисты, писатели, конькобежцы, пианисты, шахматисты, матерые преступники и так далее, это число встречается с удивительной регулярностью. Десять тысяч часов эквивалентны примерно трем часам практики в день, или двадцати часам в неделю на протяжении десяти лет. Это, разумеется, не объясняет, почему одним людям занятия идут на пользу больше, чем другим. Но пока еще никому не встретился случай, когда бы высочайший уровень мастерства достигался за меньшее время. Создается впечатление, что именно столько времени требуется мозгу, чтобы усвоить всю необходимую информацию".    Из книги Малкольм Гладуэлл
ГЕНИИ И АУТСАЙДЕРЫ,  2009

10000ч. -  это  много или мало? Занимаясь в нашей секции можно набрать что-то около 300 часов в год при четырех тренировках в неделю. С учетом летних сборов на Волге -  около 400 часов в год. Всего за время учебы в университете - 2000 часов, что вполне достаточно чтобы стать перворазрядником.

Обновлено 11.12.2013 08:29
 
Тактика - Богиня победы!
Автор: Владимир   
09.12.2013 13:29

Бадминтонистам есть чему поучиться у летчиков-истребителей. Судите сами.

Замените только несколько слов:  бой - матч, противник- соперник, выстрел - удар,  читайте и учитесь у асов! Советую еще посмотреть книжки Покрышкина , Кожедуба, Куманичкина и Якименко.

 

Скоморохов Н.М. Боем живет истребитель. — М.: Воениздат, 1975.  (CKOMOPОXOB Николай Михайлович дважды Герой Советского Союза. Дядя Коля, как называл его В.Высоцкий, одна из песен которого посвящена погибшему другу Скоморохова)

"Мне удалось открыть для себя простую истину: проигрывает тот, кто ошибается. В бою это стоит жизни. Ставка слишком большая. Значит, надо научиться не ошибаться, использовать каждый промах врага.

Приоткрылась и другая истина: можно отлично владеть самолетом, умело строить маневр, метко стрелять, но не обладать главным качеством летчика-истребителя — боевой активностью, — и победы не видать.

А ведь, как это ни странно, именно об этой черте воздушного бойца нам меньше всего говорили. А, оказывается, надо было. Зачем заново открывать то, что уже известно? Был опыт воздушных боев в Испании, на Халхин-Голе, в период финской кампании. Но, к сожалению, до нас, курсантов, он почему-то не дошел. И мы, как говорится, начинали с нуля.

Нас приучали к летной дисциплине. Это было верно. Прежде чем научиться писать, читать — надо освоить азбуку. Но наше обучение и воспитание заканчивалось, если можно так выразиться, чистописанием. В училище мы не шли дальше. Оно и понятно — времени у нас было в обрез. Однако "только чистописание" слишком дорого нам обходилось. Ибо с первых же дней участия в войне убедились: учебные полеты и боевые — это небо и земля.

В бою, помимо всего прочего, сражаются характеры. А характеры — это воля, самообладание, дерзость, инициатива. Многим из нас вначале очень недоставало этого. И выживал тот, кто уже в жестоких схватках сумел развить в себе необходимые бойцовские качества."  стр 136

По поводу открытия нового тактического приема

"Недаром говорят: тактика — тоже оружие.У нас появилось оружие, которое сразу намного увеличило наши шансы, повысило нашу неуязвимость. И главное — овладеть им не стоило большого труда" , стр 144.

 

Вишняков И. А. На крутых виражах. — М.: Воениздат, 1973. — 223 с.
И. А. Вишняков   провел 100 воздушных боев и сбил 23 самолета противника.

стр 63-64

...победа предопределяется строгим соблюдением последовательности выработки и принятия решения на воздушный бой. Заключалась она в следующем: вижу, оцениваю, принимаю решение, действую. Развернем эту краткую формулу.

Вижу — это значит, какая цель перед тобой: бомбардировщик, истребитель или смешанная группа самолетов; какую задачу намерен выполнить противник: разведка, бомбометание, штурмовка, прикрытие наземных войск и т. д. Кто бы ни увидел врага первым, обязан немедленно доложить по радио командиру группы, поставить в известность всех летчиков.

Оцениваю — означает определение численности неприятеля, его боевого порядка, а также оборонительных возможностей и курса. Вместе с тем смекаешь, как достичь внезапности, нападения с использованием преимущества в высоте, маскировки с помощью облаков и солнечных лучей; намечаешь наивыгоднейшее направление атаки — справа или слева, сзади или в лоб; рассчитываешь, как лучше распределить цели между экипажами для нанесения ударов по ним, определяешь, каковы в сложившейся обстановке функции ударной группы и группы прикрытия.

Принимаю решение — то есть выбираю наиболее эффективный способ или прием атаки противника и отдаю конкретный приказ ведомым на его выполнение.

Действую — это заключительный акт в системе логических размышлений командира, отделяющий вывод группы в исходное положение для осуществления атаки.

Я рассказываю обо всем этом для того, чтобы читатель имел хотя бы элементарное представление о тактике, являющейся довольно сложной наукой, без знания которой невозможна не только победа в бою, но и даже полет. Разумеется, не следует представлять ее в виде толстенного талмуда, который летчик или командир группы листает всякий раз перед тем, как пойти в атаку. Нет, порой для принятия решения остается всего-навсего полминуты. Не уложишься в это время — враг уложит тебя на обе лопатки. Тактика — это богиня победы, и мы старались дружить с нею.


Ворожейкин А. В. Истребители. М.: Воениздат, 1961. — 300 стр. (Военные мемуары).


Уже не один раз нам, летчикам, не имеющим боевого опыта, доводилось слушать рассказы Героя Советского Союза Григория Кравченко и Александра Николаева о воздушных боях против японских захватчиков в Китае, а Ивана Лакеева и Сергея Грицевца — о схватках с фашистами в Испании. В каждой из этих бесед всегда было нечто особенное и волнующее. Рассказы боевых командиров строились, в сущности, на весьма обыденных для нас понятиях: осмотрительность, высота, скорость, маневренность, огонь. Но в эти привычные слова всякий раз вкладывалось новое значение, в них открывался новый смысловой оттенок, вытекавший именно из данного конкретного случая. Это заставляло задумываться, и мы начинали понимать: тактика авиации, ее приемы и возможности, формы управления в воздушном бою разнообразны так же, как разнообразны человеческие характеры.

...
Постоянное стремление атаковать — верное условие победы.
...


Ворожейкин А.В. Небо истребителя: Повесть о военных летчиках.— М.: Воениздат, 1991.

стр 10

В эту ночь я проверил летное мастерство двух командиров полков. Они были летчиками первого класса, обоим я поставил отличные оценки. Но разница в технике пилотирования была немалая. И это понятно. Климову довелось много воевать. Воздушные бои научили его быть осмотрительным на земле и в воздухе. Они заставили его при учебном высшем пилотаже тренировать свой организм. Кадомцев в воздушных боях не участвовал, поэтому недооценивал осмотрительность и воздушную обстановку. Переучившись с инженера на летчика, он стал летать хорошо, но не всегда может владеть собой: часто эмоции, переходящие в упрямство, берут верх над здравым смыслом. Байрон верно писал, что лучший пролог будущего — прошлое.
....

С утра я занимался в спортзале: покрутился на турнике, попрыгал на батуте и повертелся на рейнском колесе.
....
Ворожейкин А.В. Солдаты неба: Рассказы о летчиках-истребителях. — М.: Воениздат, 1986. — 334 с.

С какой благодарностью я вспомнил советы своего инструктора Харьковской школы летчиков. Николая Павлова! Он предостерегал: тот из летчиков-истребителей, кто не дружит с турником и двухпудовой гирькой, рано или поздно за это расплатится. Сейчас эта натренированность меня и выручила. И плюс тактика......

Ворожейкин А. В. Над Курской дугой. — М.: Воениздат, 1962.

Вот и сейчас, сидя под крылом самолета вместе с летчиками двух звеньев и слушая майора Герасимова, я боюсь упустить какой-нибудь жест его руки, обозначающий целый маневр, короткую фразу, в которой — глубокий тактический вывод. На этот раз Герасимов говорил только об одном составном элементе воздушного боя — об осмотрительности:

— Кто не умеет видеть в воздухе, тот не истребитель, а летающая мишень. Главное условие, решающее успех боя, — осмотрительность. Когда истребитель видит противника, то враг ему уже не страшен, так как есть возможность принять разумное решение. Коль наш И-16 имеет превосходство в скорости над японским И-96, то за нами и инициатива: хочу — нападаю, хочу — выжидаю, а если нужно — выхожу на время из боя. Мы не пехотинцы в окопе. Простора в небе хватает. Истребитель должен опередить противника. Опередил — победил, прозевал — обречен на поражение. Но знать все это — мало. Это надо прочувствовать, больше того, необходимо выработать рефлекс и реагировать на приближение опасности мгновенно. Всегда чувствовать и видеть, что происходит кругом, и своевременно принимать меры. Непрерывно наблюдая за воздухом, обязательно следить и за землей, а то можно заблудиться и даже сесть на территорию противника. Такие случаи бывали. Советую в первых боях по возможности не отрываться от своих ведущих, ни в коем случае не гоняться в одиночку за самолетами противника, никогда не смотреть в одну точку, постоянно крутить головой — эта «гимнастика» приучит вас к осмотрительности...

Майор вспоминает случай, когда он сам, увлекшись погоней, едва не поплатился жизнью. Выразительные жесты смуглых ладоней, несколько точных фраз — и перед нами возникает реальная обстановка боя. Необходимость осмотрительности становится почти физически ощутимой. Я невольно оглядываюсь назад, словно стараюсь увидеть, откуда ему, рассказчику, когда-то угрожала опасность...


...
Боевая задача — охота за врагом. Да, именно охота, во многом напоминающая охоту за очень опасным хищником со всеми отсюда вытекающими тактическими приемами: выследить, подкрасться и внезапно поразить!

 

В. Б. Емельяненко,  "Kpыло в крыло" , опубликована в журнале   "Наш современник" (1969-1971 гг.)

Тактика - это хитрость!

Обновлено 01.04.2014 11:15
 
Технологии спорта. Бадминтон
Автор: Матвеев Юрий   
18.10.2013 22:37

Интересная передача про бадминтон и то, почему воланчик - самый быстрый спортивный снаряд из всех видов спорта.

 

http://www.youtube.com/watch?v=2sWk1f6CsKc

Обновлено 17.11.2013 20:54
 
Выбор ракетки
Автор: game_teaching   
06.03.2012 09:46

 

Качество игры в бадминтон, удовольствие и удобство зависят от ракетки, которой вы играете, и волана. Выбрать ракету не так уж и сложно. Во-первых, выбор делается в пользу профессиональных ракеток, если вы являетесь профессионалом или планируете активно заниматься, или в пользу любительских, если вы в этом не настолько сильны.

Вообще, ракетки для игры в бадминтон выпускаются в трех модификациях: любительские, базовые и профессиональные. Хорошие ракетки всегда продаются по одной штуке и в индивидуальном чехле, который защищает сетку. Обязательно прилагается паспорт или сертификат, в котором указываются основные характеристики.

Есть некоторые важные пункты, которые стоит знать при выборе ракеток:

1)     Материал, из которого сделана ракетка. Ракетки для начинающих изготавливают из стали или алюминия. Они тяжелее, но отличаются высокой прочностью. Обод такой ракетки рассчитан на менее сильную натяжку. Более лёгкие ракетки - более манёвренные, ими можно наносить более точные удары, но точность приходит только с опытом и умением фокусироваться. Поэтому начинающему игроку стоит поучиться с бадминтонной ракеткой большего веса.

 

2)     Т-образное соединение стержня ракетки с ободом — ещё одна особенность любительских ракеток. Ракетки без тройника — литые. Они характеризуются более лёгким весом, а также большей жёсткостью и стабильностью. Но профессиональные ракетки обладают меньшей прочностью, поэтому могут легко сломаться от неосторожного удара о пол или стойку сетки.

3)     Общепринятая длина ракетки для игры в бадминтон – 665 мм. Для профессиональных игроков существуют более длинные модификации длиной 675 мм или экстра длинные – 680 мм.

Основными показателями являются масса, жесткость стержня и баланс:

4)     Хорошая ракетка весит 81-150 граммов без учета струн и обмотки. Профессиональные модели экстра-класса очень легкие, имеют вес 81-84 гр.

На вес, в том числе, влияет размер головы ракетки. Соответственно, чем больше голова, тем легче удерживать в игре волан, и тем быстрее приходят необходимые навыки. Вес ракеток может быть указан на стержне или в сертификате буквенными обозначениями: 2U/W2 (90-94гр) - любительские и базовые модели, 3U/W3 (85-89гр), 4U/W4 (80-84гр) – ракетки для профессиональных игроков, 5U/W5 (75-79гр) - экстра-легкие модели.

 

5)     Жесткость стержня ракетки влияет на точность.

Стоит обратить внимание, что чем жёстче ракетка, тем сложнее процесс игры.

Играть жесткой ракеткой неподготовленному спортсмену может быть очень тяжело, к тому же можно и вовсе травмировать запястье. Жесткость обозначается английскими терминами: Medium – гибкая, Stiff – ограниченно гибкая, Extra Stiff – минимальная гибкость. Иногда используется цифровое обозначение жесткости стержня: 8,0-8,5 – жесткий или 9,0-9,5 – гибкий.

6)     Следующий важный показатель - это баланс. Зная о своих игровых предпочтениях, бадминтонист может выбрать ракетку с балансом в голову, в ручку, либо с нейтральным балансом. Первый подойдёт для тех, кто предпочитает активное нападение, поскольку, чем сильнее баланс смещен в обод, тем сильнее удар. Но вместе со смещением баланса в обод снижается точность удара. Баланс, смещённый в ручку бадминтонной ракетки, позволяет эффективнее защищаться. Нейтральный баланс больше всего подходит игрокам без опыта.

Обобщая – для тех, кто только учится играть в бадминтон, лучше выбирать ракетки с нейтральным балансом или небольшим смещением в рукоятку. Если вдруг в характеристиках баланс не указан или вы покупаете ракетку с рук, то можно попробовать определить его самостоятельно. Это не очень сложно. Для этого нужно положить ракетку на указательный палец и найти такую точку, когда рукоятка и обод уравновешены. Потом надо измерить расстояние от конца рукоятки до найденной точки. Если баланс смещен к ободу, то расстояние должно быть равно 295-305 мм, при нейтральном балансе - 290-300 мм, при смещении баланса в ручку 285-295 мм.

 

Можно еще упомянуть про натяжку струн и обмотку:

7)     У каждой ракетки есть струна, и она бывает очень разная. Основным параметром струны является ее толщина. Бадминтонные струны бывают толщиной от 0.66 до 0.85 мм. Толщина струны влияет на ее прочность и ее чувствительность. Чувствительность это параметр, который определяет насколько хорошо, будет играть данная струна, т.е. насколько легко ею будет отбивать волан. Чем тоньше струна тем, как правило, ею лучше играть, но тем меньше она будет вам служить. Для любительской игры рекомендуются некие средние варианты струн. Толщиной 0.7 - 0.75 мм. Такие струны достаточно хорошо отбивают волан и вместе с тем, достаточно долго держатся.

Самая оптимальная струна для тренировок - Yonex BG 65. Она тонкая и её можно натягивать до 13 кг. Сразу натягивать на 13 кг не имеет смысла, поскольку это используют только профессионалы, сильно большая натяжка просто не нужна, струна может перетереть патроны, что приведет к разрыву.

Оптимально – натягивать на 11-12 кг. Меньше – нежелательно, потому что волан будет отбиваться слабее, чем нужно. Очень важен также способ натяжки струны. Отдавайте её только в специальные мастерские, где её натянут на станке. Есть еще один способ натяжки - "ручной". Его используют тренера и некоторые игроки. В нем много недостатков, например, скорость натяжки, а также приходиться "на глаз" определять вес. Крайне не рекомендуется делать вставки на ракетку. Т.е. если струна рвется, ее надо перетягивать полностью. Это сильно сказывается на сроке службы ракетки и естественно на качестве натяжки.


8)     Обмотка ручки необходима. Обмотки, в первую очередь, ставятся для того, чтобы ракетка меньше скользила в руке, а во вторую, для регулировки толщины ручки. Обмотки бывают нескольких типов. Они отличаются: по толщине, по наличию клеевого слоя (для крепления на ручку), по материалу, из которого они изготовлены (натуральные или синтетические), по наличию внутренней прожилки (антишоковые), а также присутствием объемного рифления по всей длине обмотки. Обмотки необходимо заменять по ходу эксплуатации ракетки, т.е. когда обмотка слишком засаливается (рука начинает скользить) или просто протирается. Если вы купили новую ракетку и для вас слишком маленькая ручка, то можно её увеличить при помощи обмотки. А также, если вы не хотите портить "родную" обмотку, используйте дополнительную. Не рекомендуется оставлять ракетку «голой» с так называемым основным грипом(обмоткой), который был на ракетке при покупке. Существуют три вида обмотки: махровая, резиновая и комбинированная. Махровая дороже, но служит дольше. Но на махровую поверх обмотку уже не натянешь. Резиновая обмотка дешевле и служит немного меньше, но она тоньше махровой и на нее можно натянуть еще одну поверх.

9) Также можно упомянуть и различную форму обода. Существует классическая овальная форма и изометрическая (или квадратная) - увеличенная струн.поверхность. Изометрическая форма обода приближает длину продольных и поперечных струн и, как следствие, значительно уменьшает величину бесполезного пространства внутри обода по сравнению с ракетками с обычной формой, при этом размеры головки ракетки остаются прежними, все это вместе позволяет выполнить замах легко и придает ракетке отменную маневренность.




Существует великое множество моделей ракеток для бадминтона. И также великое множество фирм их выпускающих. Безусловным лидером среди производителей ракеток является фирма YONEX. По статистике около 90% всех профессиональных игроков в мире играет бадминтонными ракетками именно этой фирмы.

Существует определенная спецификация бадминтонных ракеток Yonex, по которой можно выбрать наиболее для себя подходящую.



Обобщая:

- размер ручки, например, G3 или G4 (G4 - больше). Индивидуально, кому какая удобнее.
- вес ручки, например 34гр. или 44 гр. Чем легче - тем легче играть.
- с тройником или без. Без - лучше и дороже, тройник - лишний вес.
- материал ручки, например металл или графит (когда-то были и деревянные). Графит - легче, дороже, профессиональнее.
- материал головы, например металл или графит. Графит - легче, дороже, профессиональнее.
- размер и форма головы. Меньше голова -> ракетка жестче -> удар сильнее.
У любительских ракеток голова больше -> проще играть (попадать по волану)
- жесткость. Зависит от совокупности предыдущих параметров. Чем жестче - тем сложнее играть и тем профессиональнее ракетка.
- балланс ракетки. Балланс смещен в ручку - для защитной игры - серия NANOSPEED. Балланс в голову - для нападения (смеш) - серия ARMOTEC. Нейстральный (средний) балланс - универсальные ракетки - cерия ARCSABER, Basic, MusclePower.

Рассмотрим более подробно серии ракеток YONEX.

NanoSpeed - «NANO SPEED» — последняя серия ракеток, в них применены все новейшие технологии, ракетки принадлежат к классу профессиональных для игроков высшего уровня. Применяемые технологии: Nano Technology, Muscle Power, Isometric, Built-in T-Joint. К примеру:

- Nanospeed 850 – легкая ракетка с небольшим балансом в голову.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- Nano Speed 80 рекомендована для любителей


Basic - Ракетки для начинающих игроков. Изготавливаются из металлических материалов.

ArcSaber - Ракетки с нейтральным (средним) балансом. Профессиональная серия.

Так же есть Muscle Power и Armortec, которые до появления серии NanoSpeed были самыми современными.

 

Вот, пожалуй, основное, на что стоит обращать внимание при выборе ракетки. Единственное, можно добавить, что выбрав ракетку в магазине, обязательно сделайте ею несколько движений, примерьтесь, попробуйте, если есть возможность, ей поиграть. Даже при одинаковых параметрах ракетки разных фирм могут отличаться. Надо ориентироваться на свои ощущения, выбирать ту ракетку, которая удобно ложится в руку и которой удобно играть.

 

Использованные источники.

  1. http://www.y-o-n-e-x.ru/badminton/racket.html (также - http://www.y-o-n-e-x.ru/choose-racket.html)
  2. http://www.yonexshop.ru/technology
  3. http://www.kakprosto.ru/kak-83860-kak-vybrat-raketku-dlya-badmintona
  4. http://www.badmintonrussia.info/06.html
  5. http://www.badmintonpro.com/article-equipment.shtml