Главная страница Учебные материалы Техника Техника игры - Короткие-быстрые удары
Техника игры - Короткие-быстрые удары
Автор: buterbrot   
07.12.2009 15:03
Индекс материала
Техника игры
Хватка бадминтонной ракетки
Классификация игровых действий
Виды ударов в бадминтоне
Подача
Высокодалекий удар
Короткие-быстрые удары
Короткий-близкий удар
Откидка
Смеш и полусмеш
Подставка
Плоский удар
Перевод
Блокирующий удар
Бекхенд
Ответные удары
Приемы и хитрости в игре в бадминтон
Парная игра в бадминтоне
Все страницы

Короткие-быстрые удары

Этот технический прием выполняется над головой задней части площадки. Занимает особое место среди всех технических элементов по характеру исполнения ударной фазы и имеет признаки как жестко выполняемых, так и мягко выполняемых ударов.

Короткий-быстрый над головой, выполняемый в направлении справа налево.

Замах - в отличие от смеша локтевой сустав в начале поднимается чуть выше, далее движения схожи. Плоскость петли приближается к вертикали и напоминает эллипс, вытянутый вверх. Ударная фаза короткая, начинается с разгибания ног, активного выбрасывания правого плеча и руки с ракеткой вверх. На этом активные движения основной группы мышц заканчиваются, в работу включаются сгибатели кисти.

Проводка - кисть разворачивается ладонью вовнутрь. Волан касается плоскости ракетки, которая продолжает быстро двигаться вперед, направляемая активным движением кисти, но происходит не точный удар плоскостью ракетки, а как бы удар сбоку. Струнная поверхность, коснувшись волана, скользит по нему, направляя его сверху-вперед-вниз. Волан сопровождается плечом и рукой с ракеткой по линии желаемого направления. Характерной чертой таких ударов является то, что проводка здесь носит активный основополагающий характер и по существу определяет особенность удара.

Короткий-быстрый над головой слева направо открытой стороной ракетки.

Этот удар относится к разряду сложных технических элементов. Выполнение такого удара требует от спортсмена определенной подготовки, и в первую очередь гибкости, хорошей подвижности в лучезапястном суставе.

Подготовительная фаза. Особенности этой части заключаются в том, что подход к волану несколько необычен. Траектория опускающегося волана должна проходить слева от головы спортсмена. Предполагаемая точка падения находится за спиной.

Замах начинается с разворота плеч, локоть отводится в сторону несколько дальше, чем при выполнении других ударов над головой. Локтевой сустав разгибается в этот момент до угла в 100—120°. Затем рука начинает сгибаться и заводится за голову. Существенным моментом при выполнении этого технического элемента является то, что кисть с ракеткой находится значительно ближе к левому плечу. В ударной фазе она выполняет то же своеобразное движение. Отличие заключается в том, что кисть развернута наружу, большой и , указательный пальцы находятся внизу.

Проводка длительная, и волан сопровождается не только ракеткой, кистью, рукой, но и плечом. Происходит активное вращение вокруг вертикальной оси, левое плечо уходит назад. Плоскость петли при выполнении этого технического элемента находится между горизонталью и вертикалью.



Обновлено 20.12.2009 22:04
 

Комментарии  

 
+4 #1 стас 09.06.2012 13:01
спасибо!!! это то что мне нужно!!! буду стораться это всё запомнить и пременить на соревнованиях или на тренировки!!! отличные совты!!!
Цитировать