Автор: buterbrot
|
07.12.2009 15:03 |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Подставка
Этот технический прием выполняется в двух вариантах в передней части площадки, ближе к верхнему краю сетки. Основное требование к быстроте исполнения и высоте приема волана. Характерная черта этого технического приема отсутствие замаха, а ударная фаза напоминает укол в фехтовании.
Первый вариант. Волан соприкасается с ракеткой у верхнего края сетки. При этом правая нога ставится вперед, рука и ракетка образуют почти прямую линию.
Проводка короткая. Струнная поверхность находится под воланом.
Второй вариант. Волан, коснувшись струнной поверхности, как бы выбивает ракетку из руки. Кисть продолжает движение вперед, а головка ракетки отстает. Из-за быстроты выполнения создается впечатление откидки от сетки.
Проводка при таком варианте более длительная и начинается справа или слева, в зависимости от удара.
Ошибка: раннее выбрасывание руки с ракеткой вперед. Исправление: увеличить скорость передвижения.
|
Обновлено 20.12.2009 22:04 |
Комментарии
RSS лента комментариев этой записи.