Главная страница Учебные материалы Техника Техника игры - Смеш и полусмеш
Техника игры - Смеш и полусмеш
Автор: buterbrot   
07.12.2009 15:03
Индекс материала
Техника игры
Хватка бадминтонной ракетки
Классификация игровых действий
Виды ударов в бадминтоне
Подача
Высокодалекий удар
Короткие-быстрые удары
Короткий-близкий удар
Откидка
Смеш и полусмеш
Подставка
Плоский удар
Перевод
Блокирующий удар
Бекхенд
Ответные удары
Приемы и хитрости в игре в бадминтон
Парная игра в бадминтоне
Все страницы

Смеш и полусмеш

Наиболее эффективны из атакующих ударов и выполняются как в опорном, так и в безопорном положениях. Специалисты доказали, что большинство тактических комбинаций (у 85 % зарубежных и у 65 % советских игроков) завершается именно этими ударами. Относительно продолжительная подготовительная фаза - замах - длится 1-1,08 с. Основная фаза - удар - 0,4 с. Такие временные характеристики фаз присущи квалифицированным игрокам, что позволяет им в момент замаха расслабиться, растянуть мышцы, выбрать направление и способ удара.
Фазовый анализ техники лучших азиатских игроков, проведенный датскими специалистами, показал, что использование игроками более "быстрых" ракеток (графитовых) изменило общее время в фазах замаха и удара, сократив его на 0,1-0,3 с.

Начальная часть ударной фазы выполняется с наращиванием скорости, затем быстрой остановкой поступательного движения правого плеча вперед и еще более быстрым сгибанием и скручиванием кисти с ракеткой вовнутрь. Характерно, что предплечье выполняет короткое движение назад-вверх при сгибании локтевого и лучезапястного суставов. В целом ударное движение при выполнении смеша напоминает ударное движение хлыста с оттяжкой.

Проводка короткая и совпадает с плоскостью петли.

Работа ног схожа с движениями, описанными при выполнении других ударов над головой справа.



Обновлено 20.12.2009 22:04
 

Комментарии  

 
+4 #1 стас 09.06.2012 13:01
спасибо!!! это то что мне нужно!!! буду стораться это всё запомнить и пременить на соревнованиях или на тренировки!!! отличные совты!!!
Цитировать